Qué es YOGA?
de el sánscrito yuj "unir poner yugo, unir, prepar, equilibrar"
unión lo material y lo sutil, mente, cuerpo y espíritu, uno con el cosmo
técnica o métodos para llegar a dicha unión
es el camino a la meditación y finalemnte a la iluminación
disciplina, equilibrio
expresión de espiritualidad India 5000 años
técnicas de perfeccionamiento del ser humano para un desarrollo físico, mental y espiritual
cienciia universal, patrimonio de la humanidad, útil y aplicable en cualquier lugar del mundo y para cualquier persona, arte de vivir el ahora....
" El yoga es como la música...el ritmo de la respiración, la armonía de la mente y la melodía del cuerpo. crean la sinfonía de la vida " B.K.S. Iyengar
